চুল পড়া কমায় এই ৩ পানীয়

ঘরোয়া টোটকা থেকে শুরু করে বাজারের নানা প্রসাধনী—চুলের যত্নে কোনো চেষ্টাই বাদ রাখেননি। কিন্তু ফল মেলেনি কিছুতেই। চুল নিয়ে সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। চুল পড়া থেকে চুলের ঘনত্ব কমে যাওয়া— সমস্যার শেষ নেই। শত চেষ্টা করেও সমস্যার সমাধান মিলছে না। এমন উদাহরণও রয়েছে ভূরি ভূরি।

আসলে প্রসাধনী ব্যবহার করে সাময়িক সুফল পেলেও স্থায়ী কোনো সমাধান মেলে না। চুলের যত্নে সুরক্ষা নেওয়া জরুরি। এক্ষেত্রে ভরসা রাখতে পারেন পরিচিত কিছু পানীয়তে। যেগুলো পান করলে শরীরের উপকার তো হবেই বটে, কমবে চুল পড়ার হার।

মেথি পানি
শরীরের যত্নে মেথির ভূমিকা অপরিহার্য। রূপচর্চাতেও এটি দারুণ কার্যকরী। বিশেষত চুলের যত্নে উপকারি একটি উপাদান এটি। মেথিতে রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান, যা মাথার ত্বকের প্রদাহ দূর করে। এটি চুলের গোড়া শক্ত করে। সারা রাত মেথি ভিজিয়ে রেখে সকালে সেই পানি খালি পেটে খেলে উপকার পাবেন।

মৌরি পানি
মুখশুদ্ধি হিসাবে মৌরির জনপ্রিয়তা তো আছেই। সেসঙ্গে হজমের গোলমাল কমাতেও সাহায্য করে মৌরি উপকারী। এই মৌরি কিন্তু চুপ পড়ার সমস্যা কমায়। চুলের জেল্লা বাড়ায়। বিশেষত চুলের তৈলাক্তভাব দূর করে। একটি সসপ্যানে পানির সঙ্গে মৌরি ফুটিয়ে ঠান্ডা করে নিন। এরপর ছেঁকে পান করুন।

ধনে বীজ পানি
রান্নায় স্বাদ বাড়াতে ধনে ব্যবহার করা হয়। চুলের সমস্যার সমাধানেও এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। মেথির মতো ধনেতেও রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান, যা চুল পড়ার সমস্যা কমায়। চুলের গোড়া শক্ত করে।

নিয়ম করে ধনে বীজে ভেজানো পানি খেলে চুলের জেল্লাও বাড়ে। চুলের যত্নে তো কত কিছুই ব্যবহার করেছেন। এবার এই পানীয়গুলো পান করে দেখুন এবার।